Du bist gerade in einer privaten oder beruflichen Umbruchsituation

Du fühlst dich gefangen im Hamsterrad – willst eigentlich Veränderung, schaffst es aber nicht.

Du bist arbeitslos, auf der Suche nach einem neuen Job.

Du willst ein gutes Gleichgewicht zwischen Arbeit, Familie, eigenen Bedürfnissen.

Du warst einige Jahre raus aus dem Job, hast dich um deine Kinder gekümmert, Familienangehörige gepflegt, etc. und der Wiedereinstieg gestaltet sich schwierig, du bist noch unsicher.

Du wirst in deinen Fähigkeiten und Kompetenzen am Arbeitsmarkt nicht anerkannt.

Gemeinsam entwickeln wir eine Vision, lassen deine Stärken erlebbar werden, aktivieren deine Ressourcen und erweitern auf der Basis deiner reflektierten Werte und deiner Biographie die eigenen Grenzen!

So gestaltest du deinen  Weg, der zur Umsetzung deiner Vision führt.

Ich unterstütze dich darin mit Methoden des Biographischen-Coachings und den Tools der KomBI-Laufbahnberatung, einem Coaching-Verfahren, das auf kompetenzorientierter Biographiearbeit basiert. Diese einzigartige Form des Coachings ermöglicht es, für sich einen Weg zu finden, der selbstbestimmt und werteorientiert eine individuelle Form der Work-Life-Balance findet und diese auch selbstbewusst zur Umsetzung bringt.

Du bzw. ihr (dein:e Partner:in und du) erwartet ein Kind und wollt euch gut auf das neue Familienleben oder die neue Familiensituation (mit Geschwisterkind(ern) vorbereiten.

Nach langersehnten Geburt eures Kindes habt ihr als Familie das Gefühl, das System wackelt, es passt gerade nicht in der Partnerschaft, das Stresslevel ist hoch, das Neugeborene oder Kleinkind wirbelt alles durcheinander.

Du hast das Gefühl, dass dein Kind immer wieder "alte" Wunden triggert, dich mit deinem eigenen, inneren Kind in Kontakt bringt, dein eigenes Bindungsverhalten in Frage stellt.

Du fühlst dich unsicher mit deiner neuen Rolle als Eltern (Mutter/Vater) und willst eine gute Bindung zu deinem/eurem Kind aufbauen.

Als Eltern habt ihr Berührungsängste mit eueren pubertierenden Kindern hinsichtlich ihrer sexuellen Identität, seid unsicher, wie ihr mit anderen als den für euch gewohnten Konzepten von Geschlechtilchkeit und sexueller Identität eures Kindes umgehen sollt/könnt/müsst.

Euer Elternsein oder die Volljährigkeit eurer Kinder bringt euere Paarbeziehung durcheinander, stellt sie auf die Probe - Umorientierungsphasen vom Paar- zum  Elternsein/Familienleben bzw. vom Familien- zum Paarleben.

Du bist Jugendliche:r und kommst aus den verschiedensten Gründen nicht klar in deiner Familie, fühlst dich nicht verstanden, hast das Gefühl keine sicheren Bindungen und Beziehungen mit Gleichaltrigen eingehen zu können.

Du bist in der Pubertät und entdeckst deine sexuelle Identität, deinen Körper, dein Geschlecht. Du fühlst dich vielleicht diesbezüglich ausgegrenzt, nicht zugehörig, nicht verstanden, stellst dich selbst in Frage und kannst dich mit niemanden darüber austauschen.

Finde deine Wege und Möglichkeiten, um für dich Sichrheit in und mit deiner eigenen, vielschichtigen Identität zu erlangen und so sichere Bindungen mit deinen Mitmenschen eingehen zu können!

Ich untersützte dich darin mit Methoden aus dem SAFE®-Konzept und auf Basis der Bindungstheorie nach Dr. Brisch, mit verschiedensten Methoden aus der Paartherapie (z.B. Zwiegespräch nach Möller), der Gewaltfreien Kommunikation, der Diversity Arbeit sowie dem von mir und Nicole Schembera entwickelten Konzept der Sexualerziehung für Jugendliche nach SAFE®.

Bei allen Coachings besteht jederzeit die Möglichkeit, deinen Prozess mit Hilfe von naturheilkundlichen Verfahren inkl. Körperarbeit zu unterstützen.